На ваш вопрос отвечает о. Аркадий:
В критические дни можно посещать Храм женщинам, но нельзя причащаться, нельзя прикладываться к иконам, ко Кресту и брать благословение у священника. И традиция наша рекомендует этим женщинам стоять в западной части Храма до арки, в притворе как бы. Они могут слушать Богослужение, присутствовать при службе, но вот не могут участвовать в таких вот важных моментах.
Лучше, я считаю, в эти дни побывать в Храме, чем просто просидеть дома. Нет такого категорического запрета, что нельзя посещать Храм, но вот определенные ограничения на поведение в Храме и на участие в таинствах, конечно есть. Женщины, которые часто бывают в Храме - они об этом прекрасно знают.